„A sikeres (=spiritualitásra is érzékeny) életet élni kívánók számára mindenekelőtt hasznos bizonyos elsőbbségeket szem előtt tartani.
1. Az első prioritás az alvásé. Meg kell adnunk a testnek a megfelelő alvásidőt, amennyire csak annak szüksége van. Ha valaki elhatározza, hogy fél órával korábban felkel imádkozni, akkor fél órával korábban le kell feküdnie aludni, különben az imaidő alatt fog bóbiskolni. Akkor pedig már jobban esik az ágyban. A kialvatlan ember éppoly kevéssé képes éberen jelen lenni Isten számára, mint embertársai számára.
2. A második prioritás véleményem szerint megadni testünknek azt a mozgást, amennyire annak szüksége van: sportolás, séta, futás, jógagyakorlatok, gimnasztika vagy bármi más. Ez különösen vonatkozik egyetemistákra és olyanokra, akik munkájukat az íróasztal mellett végzik. Ez az életfontosságú mozgás ranglistánkon megelőzi az imádságot, különben rablógazdálkodást folytatunk testünkkel szemben.
3. A harmadik prioritás az imádság. Erre egy következő blogban még visszatérek. :)
4. A negyedik prioritás az, hogy időt szenteljünk azoknak az embereknek, akikekel együtt élünk, legyen az a családunk, vagy a lakóközösség, szerzetesrend, amelyben élünk. Ez nem jelent túl sok időt, azt viszont csak úgy, önmagáért kell rájuk szentelnünk, különben nem tudunk emberi módon egymás mellett élni.
5. Az ötödik priortás a munka, amelyre még így is elegendő idő marad. A munka semmiképpen sem előzheti meg a többi prioritást. Miatta nem szabad a többit elhanyagolnunk!"
Forrás: Jezsuita blog >>
